3 PARQUES DE LISBOA - 1 DESAFIO
QUINTA DA MONTANHA
12 DE MARÇO 2022
17H00
LEVANTAMENTO DO KIT
14H ÀS 16H30 - NO PONTO DE PARTIDA
OS PARQUES
VALE DO SILÊNCIO
Avenida Cidade de Lourenço Marques; Rua Cidade da Nova Lisboa
A Mata do Vale do Silêncio ou Parque Urbano do Vale do Silêncio, também conhecido como Mata dos Olivais é um jardim público situado em Lisboa, na freguesia de Olivais. Fica localizado na área entre os seguintes arruamentos: Avenida de Berlim, Avenida Cidade de Lourenço Marques, Rua Cidade de Nova Lisboa e Rua Cidade de Malange.O Parque possui 9 hectares, tendo sido um projecto de Manuel Sousa da Câmara, em 1950 e desenhado por Álvaro Dentinho.
O Vale do Silêncio é considerado um dos melhores lugares para correr em Lisboa. Bastante utilizado pela população local, este parque é recomendado para quem procura uma corrida relaxada e segura. A sua área é quase toda relvada com caminhos asfálticos, via ciclável, bebedouros e circuitos de manutenção.
Trajeto - 3 Voltas por cada membro da estafeta / 6 Voltas Individual
VALE DA MONTANHA
Av. Marechal António Spínola e Av. Gago Coutinho
A Quinta da Montanha, outrora uma zona de hortas, ocupadas nas últimas décadas do século passado por construções ilegais, permaneceu, após o realojamento das populações, como uma vasta área expectante degradada. O coberto vegetal, na sua maioria descontínuo e caracterizado por herbáceas espontâneas, mostrava, apesar do estado de abandono, os vestígios do património das antigas quintas.Em 2015 a Câmara Municipal de Lisboa deliberou reabilitar toda a área da Quinta da Montanha no âmbito da construção do Corredor Verde Oriental. O Parque Urbano surge, assim, como ligação entre os espaços públicos do Parque da Bela Vista, do Bairro do Armador, das Olaias e das Avenidas Novas, numa perspetiva de complementaridade e plurifuncionalidade, através da criação de uma rede de percursos pedonais e ciclovias.
Para o Parque Urbano da Quinta da Montanha está prevista a construção de uma ciclovia e de caminhos pedonais, ligados à rede de percursos e corredores do Parque da Bela Vista, Olaias e Areeiro. Será dotado de uma área de recreio com equipamento temático e um aparelho lúdico de grande dimensão, assim como de um quiosque do ramo alimentar.
Trajeto - 2 Voltas por cada membro da estafeta / 4 Voltas Individual
Campo Grande
Esta etapa foi realizada no ano de 2020* A ordem dos parques pode ser alterada.
PREÇOS
A MEDALHA
Medalha tipo puzzle
Inspirada nos simbolos da cidade, esta medalha promete ficar na memoria de todos. Cada parte da medalha que vão compor a medalha final serão entregues aos participantes inscritos e que participem na etapa correspondente
Medalha Infantil
Queremos premiar as crianças com uma medalha especial,para que elas possam recordar a cidade.
Faq
Inspirada nos simbolos da cidade, esta medalha promete ficar na memoria de todos. Cada parte da medalha que vão compor a medalha final serão entregues aos participantes inscritos e que participem na etapa correspondente. Para completares a medalha tens de participar nas 3 etapas do circuito.
As estafetas são para equipas de 2 participantes onde cada um dos atletas percorre aproximadamente 5km, fazendo a equipa um total aproximadamente de 10km.
As equipas podem ser Mistas, Femininas e Masculinas, para quem se inscrever nas 3 etapas pode alterar o atleta e tipo de equipa até 7 dias antes de cada prova.
Sim, em 2018 lançamos um desafio para 100 participantes individuias que vão percorrer a totalidade do percurso que são cerca de 10km em cada prova. Vai haver classificação por etapa e prémios para os melhores nesta categoria.
As crianças são bem vindas, em cada etapa vamos ter uma prova para eles se divertirem e correrem. Vamos ter muitas surpresas para os mais pequenos.
As distâncias e os números de voltas variam de parque para parque, mas tentamos sempre que sejam o mais proximos dos 10km na prova individual e 5km por participante na prova de estafetas.
Vamos ter prémios para as equipas mais rápidas e este ano vamos premiar também os que correm de uma forma individual. Podes consultar os prémios no regulamento. Mas fica atento porque vamos ter mais prémios surpresa.
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